Kategori: Sağlık

Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, “Yetersiz protein alımı, yanlış diyetler, vitamin ve mineral eksikleri saç dökülmesini hızlandırıyor" dedi.

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü ile Beslenme Atlası Kulübü tarafından düzenlenen 14 Kasım Diyabet Günü Diyabet ve Esenlik İçin Yaşam Tarzı Değişikliği Paneli’nde diyabet, diyabet kontrolünde beslenme tedavisinin yeri, spor ve yaşam şekli arasındaki ilişkiye dikkat çekildi, diyabetli bireylerin yaşam kalitesinin yükseltilmesine ilişkin önerilerde bulunuldu.

Saç sıhhatine ehemmiyet veren herkes, saç kurutma sistemlerinin saçın yapısını ve görünümünü ne kadar etkilediğini bilir. Saçın doğal nemini kaybetmeden süratli ve sağlıklı bir formda kuruması için kullanılan mikrofiber havlular, klasik pamuklu havlulara nazaran daha avantajlıdır. İşte mikrofiber havluların saç bakımındaki avantajları.

"Aile tabipleri aleyhine yapılmış olan düzenlemeler, aile sıhhati çalışanları için de yapılmıştır..."

"Yoğun kavurma süreci kahvedeki kanserojen husus akrilamid oranını artırıyor"

Gaziler Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Engin Koyuncu, dünyada her yıl yaklaşık 15 milyon, Türkiye'de ise 125 bin kişinin inme geçirdiğini söyledi.

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, e-Nabız Şahsî Sıhhat Kaydı Sistemi'ne ait, "Hiçbir bilginin öbür bir yere ulaşma bahtı e-Nabız üzerinden yok. Bunu net söylüyorum. Bu bahislere prestij edilmemesini istiyorum." dedi.

Spor, yalnızca fizikî zindelik ve kilo denetimiyle sonlu değildir. Harvard ve Toronto Üniversitesi'nden elde edilen bulgular, sistemli antrenmanın zihinsel sıhhati da olumlu tarafta etkilediğini gösteriyor. Sistemli idman yapan bireyler, gereğince fizikî aktivite yapmayanlara kıyasla daha güzel bir ruhsal duruma sahip olduğunu kanıtlıyor.

İçerdikleri vitaminler, mineraller ve lifler sayesinde sağlıklı bir ömrün temel taşını oluşturan sebzeler bedene sağladıkları yararlarla her yaştan insanın sağlıklı kalmasına dayanak oluyor. Dünya Sıhhat Örgütü, beslenme üzerine yaptığı çalışmalarında bir kişinin gün içerisinde en az 5 sefer zerzevat ve meyve tüketmesini önerirken ABD'de yapılan bir çalışma dünyanın en yararlı sebzesini ortaya koydu. Pekala, dünyanın en sağlıklı zerzevatları hangileri, Türkiye'de var mı? İşte tüm ayrıntılar...

Dünyanın en makus kokan meyvesi olduğundan uzak durulan Durian meyvesi, bol ölçüde C vitamini içeriyor. Tadı cennet, kokusu cehhennem olan bu meyve birebir vakitte dünyanın en kıymetli meyvesi unvanını da yaşıyor. Tam 47.990 dolarlık rekor bir fiyata alıcı bulmuştu.